Inhalte des Kurses:
1. Wie der kindliche Schlaf sich vom Erwachsenenschlaf unterscheidet
2. Durchschlafen
3. Günstige Schlafbedingungen für dein Baby&Kleinkind schaffen
4. Einschlafroutine
5. Stillen & Schlafen
6. "Schlafmythen"
7. Ablegen
8. Regulation & Co Regulation
9. Nähe & Autonomie
10. Schlafgewohnheiten verändern